Aerial Hoop - koła cyrkowe

Zajęcia aerialowe na kołach to fascynująca forma aktywności fizycznej, która nie tylko rozwija siłę i gibkość ciała, ale również kreatywność oraz poczucie rytmu. Skierowane głównie do dzieci i młodzieży, ale również dorośli świetnie odnajdują się na tych zajęciach! Zajęcia te oferują unikalne doświadczenie, które łączy elementy akrobatyki, tańca i gimnastyki w powietrzu.
 

Podczas zajęć aerialowych na kołach uczestnicy mają okazję pracować z profesjonalnymi instruktorami, którzy zapewniają odpowiednie zabezpieczenia oraz prowadzą ćwiczenia w sposób bezpieczny i dostosowany do poziomu zaawansowania każdego uczestnika. 

W naszej szkole każdy z uczestników zajęć trenuje na swoim stanowisku. Oznacza to, że jesli zapiszecie się na zajęcia to gwarantujemy Wam rezerwację miejsca przy kole w myśl zasady: jedna osoba przy jednym stanowisku. U nas nie czekasz na swoją kolej. Możesz korzystać z przyboru przez pełen czas trwania zajęć.
 

Oto krótka charakteryzacja tych zajęć:
 

Gimnastyka w powietrzu: Podczas zajęć uczestnicy wykorzystują specjalne, certyfikowane koła zawieszone pod sufitem, aby wykonywać różnorodne akrobacje i figury. To wymaga doskonałej kontroli ciała oraz rozwiniętej siły mięśniowej - tego się uczymy na zajęciach!
 

Rozwój siły i gibkości: Ćwiczenia na kołach pomagają wzmocnić mięśnie całego ciała, zwłaszcza rdzenia, ramion i pleców. Równocześnie uczestnicy pracują nad zwiększaniem elastyczności, co wpływa na ogólną sprawność fizyczną.

Kreatywność i wyobraźnia: Zajęcia te zachęcają do twórczego myślenia i eksploracji ruchu w przestrzeni powietrznej. Uczestnicy mają możliwość kreowania własnych kombinacji i choreografii, co rozwija ich wyobraźnię i zdolności artystyczne.

​

Wzmacnianie pewności siebie: Przełamywanie własnych ograniczeń oraz osiąganie nowych celów w trudnych technikach aerialowych przyczynia się do budowania pewności siebie i poczucia własnej wartości.
 

Koordynacja i równowaga: Ćwiczenia na kołach wymagają precyzyjnej koordynacji ruchów oraz utrzymania równowagi, co poprawia zdolności motoryczne i koncentrację.

​

Bezpieczeństwo i odpowiednie przygotowanie: Instruktorzy nauczą uczestników prawidłowych technik i postaw, aby uniknąć kontuzji oraz zapewnią odpowiednią procedurę zabezpieczania się przed upadkiem.

​

Praca w grupie: Zajęcia aerialowe na kołach sprzyjają pracy zespołowej i budowaniu relacji między uczestnikami. Wspólna praca nad trudnymi figurami powoduje, że uczestnicy wzajemnie się wspierają i motywują.

​

Warto podkreślić, że zajęcia aerialowe na kołach są dostosowane do różnych poziomów zaawansowania, więc zarówno początkujący, jak i zaawansowani uczestnicy znajdą odpowiednie wyzwania dla siebie. Te zajęcia nie tylko oferują rewelacyjną formę ruchu, ale także pozwalają na wyrażanie siebie i eksplorowanie możliwości swojego ciała w sposób innowacyjny i ekscytujący.

​

W rażę dodatkowych pytań zapraszamy do kontaktu: biuro@mashart.pl lub +48 536 400 064!
MASH ART - więcej niż taniec!